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5 rimedi naturali per eliminare la tosse secca

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Questi cinque rimedi casalinghi possono aiutarti a liberarti della tosse secca in pochissimo tempo.

C’è qualcosa di più scomodo di quella tosse secca che non va mai via?

Sono molto comuni nei mesi invernali, ma possono accadere in qualsiasi momento dell’anno.

La tosse è un riflesso protettivo delle vie respiratorie come conseguenza di un processo irritativo.

Funziona come barriera protettiva del corpo che impedisce l’ingresso di germi, secrezioni, cibo o corpi estranei nelle vie aeree.

Al primo segnale di tosse, molte persone iniziano a prendere medicine molto forti e spesso inutili.

Invece, puoi provare questi cinque metodi naturali per accelerare il processo di guarigione della tua tosse.

miele

Bevi acqua calda con limone e miele.

Per preparare il composto, spremere mezzo limone in una tazza di acqua bollita e aggiungere da uno a due cucchiaini di miele di pura api e mescolare.

Consuma la bevanda mentre è ancora calda per ottenere i migliori risultati.

ananas

L’ananas contiene l’enzima bromelina e, secondo uno studio, può aiutare a ridurre la tosse e sciogliere il muco nella gola.

Una miscela di succo d’ananas (una tazza), miele (un cucchiaio), sale (1/4 di cucchiaino) e pepe nero (1/4 di cucchiaino) può ridurre ancora la tosse più veloce di alcuni farmaci da banco.

Beva questa medicina divisa in tre porzioni al giorno.

Mangia una fetta di ananas o bevi succo d’ananas fresco per raccogliere i frutti.

timo

Le foglie di timo sono ricche di flavonoidi che agiscono come un anti-infiammatorio, alleviare i sintomi di tosse.

Aggiungi due cucchiaini di foglie di timo essiccate in una tazza di acqua bollente.

Lascia che il tè risciacqui, filtri e poi bevi.

4. Menta piperita

La menta piperita è un altro ingrediente naturale che può aiutare ad alleviare i sintomi della tosse.

Il mentolo alla menta lenisce la gola, rompe il muco e purifica i seni.

Puoi bere un tè alla menta o inalare il vapore alla menta.

5. Liquirizia

La radice di liquirizia contiene proprietà antivirali e antimicrobiche.

Puoi provare la liquirizia sotto forma di sciroppi o tè.

Essere consapevoli: se la tosse secca è accompagnata da dolore toracico e dura più di tre settimane, consultare immediatamente un medico.

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